2018-06-08 健筋教室 生活 友人から「健荕教室」のお誘い、膝の手術後それでなくても 筋力が落ちてきているので参加してみました。 まずマシンの新しさにビックリ、指導者も親切何よりも 1回参加料が100円!魅力いっぱいの教室でした。 毎週参加してみようと思いました。 午後は着物着付け教室へ、今回は新しい帯結びを教えてもらいました。 早速忘れないうちに我が家で復習、豪華な結び方です。